സ്റ്റാൻഡിംഗ് ഓഫീസും ഇരിക്കുന്ന ഓഫീസും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരിക്കുന്നതിന്റെയും നിൽക്കുന്നതിന്റെയും പ്രധാന പോരായ്മ പൊസിഷനിംഗിലെ വഴക്കമില്ലായ്മയും ഇരിക്കുന്നതും നിൽക്കുന്നതുമായ സ്ഥാനങ്ങൾക്കിടയിൽ തടസ്സമില്ലാതെ മാറാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ്. ഈ സമയത്ത്, ഓഫീസ് ജീവനക്കാരെ ഇഷ്ടാനുസരണം ഇരിക്കുന്നതിനും നിൽക്കുന്നതിനും ഇടയിൽ മാറാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ ബുദ്ധിപരമായി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഉയരം ഡെസ്ക് വികസിപ്പിക്കാൻ ഗവേഷകർ ഒരു വർഷത്തിലേറെ ചെലവഴിച്ചു. രണ്ട് ഉപയോക്താക്കളുടെ ഉയരം ക്രമീകരണങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാനും സ്വതന്ത്രമായി മാറാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്പ്ലേ ഇതിലുണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം, ഓരോ തവണയും കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ടേബിളിന്റെ ഉയരം ദിവസത്തിൽ ഒന്നിലധികം തവണ മാറ്റാം. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ സോഫയിലോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലുമോ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സുഖം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഭാവം മാറ്റും. ഡെസ്ക്ടോപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഇതാണ്. ഓരോ മണിക്കൂറിലും ഓഫീസിൽ നടക്കാനും നടക്കാനും ഓർക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ എർഗണോമിക് ഡിസൈൻ മാനുഷിക ഘടകങ്ങളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതും ഓപ്പറേറ്റർ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമാണ്. അവരുടെ ആരോഗ്യവും മൊത്തത്തിലുള്ള സിസ്റ്റം പ്രകടനവും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന് കൺട്രോൾ റൂം രൂപകൽപ്പനയിലെ അവരുടെ ആവശ്യകതകൾ, ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ, ഓപ്പറേറ്ററുടെ ശൈലി. വിശ്രമിക്കുന്ന പൊസിഷനിൽ ഇരിക്കുന്നവരിൽ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു എർഗണോമിക് പഠനം കാണിക്കുന്നത്, 30 മുതൽ 35 ഡിഗ്രി വീക്ഷണകോണിൽ നമ്മുടെ തല ഏകദേശം 8 മുതൽ 15 ഡിഗ്രി വരെ മുന്നോട്ട് ചരിഞ്ഞ്, നമുക്ക് സുഖം തോന്നും!

എർഗണോമിക് ആയി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഒരു ഡെസ്‌ക് ഒരു പ്രായോഗിക പരിഹാരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ആവശ്യമായ ചലന ശ്രേണി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എർഗണോമിക് ആയി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന കസേരയും ആവശ്യത്തിന് ചലന ശ്രേണിയും മതിയായ പിന്തുണയും ഉണ്ടെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു കട്ടിയുള്ള പ്രതലത്തിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷൂ ഡിസൈൻ അനുചിതമാണ്, ഉയർന്ന കുതികാൽ ധരിക്കുക, അമിതഭാരം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കൈകാലുകൾക്ക് രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ, പുറം പ്രശ്നങ്ങൾ, പാദ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതലായവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഓഫീസിൽ നിൽക്കുന്നത് നല്ല ഓപ്ഷനല്ല. തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

എർഗണോമിക് ആയി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിന്റെ ബയോമെക്കാനിക്സിനെക്കുറിച്ച് പൊതുവായ ചില സത്യങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയ്ക്ക് അനുസൃതമായി പരിഹാരം കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതമാക്കാവുന്നതാണ്: ഉയരം, ഭാരം, പ്രായം, മുൻകാല അവസ്ഥകൾ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മുതലായവ. വിദഗ്ധരും നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്, പ്രതിരോധത്തിനായി, നിൽക്കുന്നതിനും ഇരിക്കുന്നതിനും ഇടയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാവം പതിവായി മാറ്റണം, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലമായ മുതുകുള്ളവർ.

 (സയൻസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജിയുടെ പുതിയ കണ്ടെത്തൽ കോൺസ്റ്റന്റൈൻ/ടെക്സ്റ്റ്)